Торт по Дюкану из вафельных коржей

Торт по Дюкану из вафельных коржей

Продолжаем пополнять коллекцию диетических рецептов тортиков. Пользователи нашего сайта ещё не готовили торт из вафельных коржей, и теперь можно разнообразить сладкое низкокалорийное меню и им. Как не трудно догадаться, для приготовления этого торта нужна будет вафельница. Сегодня вафельница не редкость и купить её можно в любом маркете с техникой для кухни. В любом случае, данное изобретение пригодится вам дома, и к тому же помимо вафель на ней можно приготовить и вкусный вафельный торт. Коржи для диетического торта будем делать с помощью вафельницы, а что же нам понадобится ещё — читайте далее.

Ингредиенты теста для ваф.коржей

Творог сметаннообразный – 150 г
Одно яйцо
Количество столовых ложек отрубей овсяных- 5 шт
Количество ложек крахмала (кукурузного)- 2 шт
Сахарозаменитель по вкусу (в рецепте автора — 2 колпачка)

Ингредиенты для крема

60 миллитров молока (жирностью 15 процентов)
10 граммов желатина
250-300 граммов обезжиренного творога
Ванилин и сахарозам (по вкусу)

Также понадобится какао, чтобы обсыпать торт (если захотите украсить)

Как приготовить: Что касается приготовления коржей, то тут все просто — все ингредиенты для коржей смешиваем в однородную массу и запекаем в вафельнице. После того, как коржи готовы, занимаемся приготовлением крема. Как приготовить крем — смотрите в конце страницы подробный видео урок от пользователя Весёлый Smile.

Смотрите также рецепт медовика по Дюкану

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *