Книга рецептов: Низкокалорийные десерты

Книга рецептов: Низкокалорийные десерты. Скачать бесплатно книгу Описание книги рецептов: Десерты являются венцом любой трапезы и являются завершающим аккордом каждого застолья. Десерт – это особое блюда праздничного и повседневного стола. Всего существует огромное число рецептов приготовления десертов, начиная от простых до очень сложных, от кислых до сладких. В этой книге автор собрала лучшие десерты, которые известны, причем они все низкокалорийные. Здесь вы найдете рецепты самбуки, суфле, киселей, пудингов, компотов и парфе. Десерт является маленьким праздником, поэтому подходить к выбору рецепта для десерта следует очень тщательно. Следуя советам в этой книге вы сумеете приготовить отличный рецепт и порадовать своих гостей, ну, а главное, порадовать без ущерба фигуре!

Редактор книги: И. Смирнова
Название книги: Низкокалорийные десерты
Формат документа: PDF
Размер файла: 3.36 Mb

Ссылка на скачивание: Скачать книгу Низкокалорийные десерты в электронном виде

Книга рецептов: Фруктовый восторг. Низкокалорийные десерты

Книга рецептов: Фруктовый восторг. Низкокалорийные десерты. Скачать книгуОписание книги рецептов: Десерт является сложным блюдом, и он должен состоять из пяти компонентов. По мнению французов, в классический десерт входит горячий пудинг или только что испеченные кекс, мороженое, орехи или хрустящий декор из карамели, а также обязателен сладкий соус, и, в заключение, парфе, мусс или желе. Как можно понять, сложить все это вместе – сложно, но с помощью этой книги вы легко сможете справиться с приготовлением десертов. Однако следует отметить, что в этой книге, несмотря на ее название, не указана калорийность каждого рецепта. Так что для тех, кто следит за фигурой, и предпочитает все считать в калориях, книга не подойдет.

Книга рецептов: Низкокалорийные блюда

Книга рецептов: Низкокалорийные блюда. Скачать бесплатно. Где купитьОписание книги рецептов: Данная книга в первую очередь предназначается для тех, кто придерживается здорового образа жизни. В этой книге собраны вкуснейшие полезные низкокалорийные блюда, для приготовления которых необходимы доступные и известные продукты. К каждому рецепту добавлена калорийность блюд и время приготовления. С этой книгой вы значительно расширите свой привычный рацион и сможете при этом похудеть! В книге представлены рецепты закусок, бутербродов, вторых блюд, салатов, каш и десертов. К каждому блюду идет красочная иллюстрация и список действий, которые необходимы для его приготовления. В книги нет ничего лишнего, и все только самое необходимое для того, чтобы блюдо легко было приготовить.

Журнал Сладкая жизнь. Низкокалорийные рецепты

Журнал Сладкая жизнь. Низкокалорийные рецепты. Скачать бесплатноОписание книги рецептов: Предлагаем вашему вниманию для скачивания один из выпусков журнала (газеты) Сладкая жизнь. В этом выпуске собраны законы правильного питания, а также представлены низкокалорийные варианты завтрака, обеда и ужина без лишних калорий.
Так как этот журнал уже вышел несколько лет назад, то купить его уже нельзя, но отсканированную его версию можно скачать будет по ссылке ниже. После прочтения и ознакомления с рецептами, представленных в этом выпуске, вы можете поделиться своими впечатлениями об этом в комментариях ниже. Далее смотрите краткую информацию о выпуске и ссылку на скачивание.

Книга рецептов: 300 простых рецептов, сжигающих жир

Книга рецептов: 300 простых рецептов, сжигающих жир. Где купить книгуОписание книги рецептов: Если вы перепробовали множество различных способов избавления от лишнего веса, которые основаны на ограничении, но так и не добились желаемого результата, то эта книга просто создана для вас. Основная мысль книги следующая: Нужно есть, чтобы стать стройнее. Возможно, вас поразит данная идея, но однако она работает очень эффективно, ведь есть-то нужно, но другой вопрос – что именно? Сжиганию жира способствуют определенные продукты, которые активно воздействуют на метаболизм и в отличии от средств для похудения, продающихся в аптеке, эти продукты абсолютно безвредны.

Книга рецептов: Самые вкусные низкокалорийные блюда

Книга рецептов: Самые вкусные низкокалорийные блюда. Скачать, купитьОписание книги рецептов: В книге собрана коллекция разнообразных низкокалорийных блюд, которые можно использовать не только для повседневных трапез, но и для праздников. При этой системе питания вам нужно будет просто не переедать и использовать продукты, содержащие в себе небольшое количество калорий. В данной книге всего 64 страницы, но каждая хозяйка найдет в ней что-то интересное, но есть в этом издании и определенные нюансы, заслуживающие внимания. Следует отметить, что в данном сборнике собраны рецепты выше 320 ккал, а это не так и мало. Рецепты включают такие ингредиенты, как лосось, манго, форель, лобстеры, авокадо, креветки, а такой список продуктов смогут позволить себе далеко не все.

Книга рецептов: Низкокалорийные десерты (А. Селезнев)

Книга рецептов: Низкокалорийные десерты (А. Селезнев). Скачать, купить Описание книги рецептов: Для тех, кто заедает плохое настроение различными сладостями – это книга станет настоящим подарком. Каждая съеденная шоколадка трансформируется в лишние кило, а вот если прибегнуть к рецептам низкокалорийных десертов, предложенных в этой книге, то можно приготовить то, что не добавит вам лишних см в талии, при этом утолив потребность в сладком. Гуру-кондитер Александр Селезнев собрал целую коллекцию низкокалорийных десертов, не только вкусных, но и полезных для вашего здоровья.

Книга рецептов: Для тех, кто хочет похудеть

Книга рецептов: Для тех, кто хочет похудеть. Где купить книгуОписание книги рецептов: Благодаря этой книге вы сможете творчески подойти к приготовлению пищи. Теперь вы сможете значительно расширить свой привычный рацион с помощью доступно изложенных рецептов первых и вторых блюд, а также десертов. Каждый из представленных рецептов в книги содержит наглядные и подробные инструкции с очень красивыми иллюстрациями, которые помогут вам избежать оплошностей в приготовлении. В этой книге представлены низкожировые рецепты, включающие облегченные варианты хорошо знакомых классических блюд. В книге представлена восточная и европейская кухня, но роскошных экзотических рецептов ждать от нее не стоит.

Книга рецептов: 200 блюд для сжигания жира

Книга рецептов: 200 блюд для сжигания жира. Скачать бесплатно. Где купить книгуОписание книги рецептов: С помощью рецептов, собранных в книге, вы сможете действительно похудеть, не отказывая себе ни в чем. В отличие от аптечных «сжигателей жира», эти рецепты являются абсолютно безвредными и очень вкусными! В книге вашему вниманию будут представлены полезные завтраки, закуски, питательные обеды, включающие салатики, супчики, вкусные блюда из рыбы и мяса, а также вас ждут рецепты для аппетитных легких ужинов, и в заключении – разнообразные закуски и десерты. Как видите, в этом послужном списке найдется все для того, чтобы сделать ваш завтрак, обед и ужин сытными, полезными и низкокалорийными.

Книга рецептов: 200 салатов для похудения

Книга рецептов: 200 салатов для похудения. Скачать бесплатно. Где купить книгуОписание книги рецептов: В этой книге вы найдете салаты, с помощью которых сможете похудеть и избавиться от лишних сантиметров в талии! Применяя приведенные в книге рецепты, вы сможете позволить себе, как куриную грудку, так и ветчину, креветки, кальмары и квашеную капусту. Также в состав салатов входят такие ингредиенты, как апельсины, баклажаны и яйца в самых полезных вариациях. Среди рецептов вы найдете, как рецепты низкокалорийных овощных салатов, салатов с грибами, мясных салатов, салатов, включающих рыбу с морепродуктами, сыры и творог, и в том числе в книге представлен целый список фруктовых салатов. В приложениях вы найдете калорийность ингредиентов в составе салатов, и сможете легко подсчитать ее, а также в качестве бонуса вас ждут полезные советы.