Рецепты диетической кулинарии

dieticheskoj-kulinariiКнига под названием «Диетическая кулинария» была выпущена в 1998 году. Сохранность у этого букинистического издания — хорошая, так что ее смело можно покупать в свою кулинарную коллекцию.

Книга с рецептами диетических блюд с использованием йогурта

Книга с рецептами диетических блюд с использованием йогурта

Пополняя коллекцию книг с диетическими рецептами, стоит упомянуть и эту книгу. Любителям минимального содержания текста и по делу — эта книга придется по душе. Всего в книге 64 страницы, и она не займет много места на вашей книжной полке. В книге изложены рецепты с использованием йогурта.

Книга рецептов: 300 рецептов низкокалорийных блюд

Книга рецептов: 300 рецептов низкокалорийных блюд

Тем, кто хочет похудеть, непременно стоит обратить внимание на книгу под названием 300 рецептов низкокалорийных блюд, автора О. Ивушкиной. Данная книга выпущена на русском языке и состоит из 64 страниц без цветных иллюстраций. В этой книге вы найдете подборку самых разнообразных блюд, рецепты которых будут у вас всегда под рукой.

Книга рецептов: Низкокалорийные супчики

Книга рецептов: Низкокалорийные супчики

Тем, кто следит за своей фигурой, не стоит исключать из своего рациона супы, которые положительно влияют на наш организм. Если вы переживаете за калории, то отличный вариант для Вас – это книга, в которой собраны низкокалорийные рецепты супов и бульонов. Теперь Ваше похудение станет ещё приятнее, ведь Вам не надо отказываться от любимых супчиков и готовить их можно будет хоть каждый день, не переживая за стройность вашего тела. Тем, кто доволен своим весом, но при этом не хочет набирать лишнего – стоит также обратить внимание на эту книгу.

Книга рецептов Вкусная и здоровая еда из мультиварки-скороварки

Книга рецептов Вкусная и здоровая еда из мультиварки-скороварки

Книга «Вкусная и здоровая еда из мультиварки-скороварки» станет Вашим незаменимым помощником на кухне. В ней Вы найдете не только рецепты полезных и вкусных блюд, но и советы по выбору и уходу за скороваркой-мультиваркой.

Книга низкокалорийных рецептов: 200 рецептов по 200 калорий

Книга низкокалорийных рецептов: 200 рецептов по 200 калорийОписание книги рецептов: Все рецепты разнообразны, просты в приготовлении, не отнимут много времени. А главное, используя их можно питаться вкусно и не набирать вес. А если при этом включить в ежедневный режим дня получасовую прогулку пешком, то стройная фигура не заставит себя ждать.

Рецепты для завтрака содержат множество вариантов каш с овощами и фруктами, салаты, тосты и бутерброды. Из напитков предлагается кофе с корицей, чай с яблоками, овощные коктейли.

На обед вы найдете прекрасный набор из 4-х блюд:
1. На закуску – разнообразные низкокалорийные салаты.
2. Мясные (из курицы с овощами), рыбные (из судака с помидорами) и вегетарианские супы (суп-пюре с авокадо) и др.

Книга рецептов: Диетические блюда в мультиварке

Книга диетических рецептов: Диетические блюда в мультиварке Описание книги рецептов: Эта книга стала бестселлером среди книг, продающихся в магазине Озон.ру. При том, что книга стоит всего 50 рублей, она завоевала признание многих покупателей, и по весьма привлекательной цене, можно получить большую коллекцию рецептов, которые можно реализовать с помощью мультиварки.
Диетическое питание является важным фактором в борьбе со многими недугами, а с современным кухонным прибором составлять диетический рацион — куда проще! Мультиварка является прибором, совмещающим в себе функции пароварки, скороварки, кашеварки и хлебопечки.

Книга рецептов Диетические блюда

Книга рецептов Диетические блюда. Описание, скачать книгу djvu

Описание книги рецептов: В данную книгу включены рецепты диетических блюд на каждый день от издательства РОСМЭН. В книге представлены различные варианты диетических бутербродов, салатов, закусок и паштетов, первых блюд (супов), блюд из различных круп, блюд из овощей и фруктов. Также в книгу включены рецепты из мяса, рыбы и морепродуктов для тех кто внимательно следит за своей фигурой. Что приготовить из кисломолочных продуктов, а также какой соус подать к блюду — вы также найдете рецепты тут. Помимо вышеперечисленного в книгу включены рецепты из постного теста, с целебными растениями и завершается книга рецептами из ягод. От того многообразия рецептов, аж рябит в глазах!

Книга: Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухни

Книга: Блюда, которые не полнят. Рецепты низкокалорийной кухниОписание книги рецептов: С проблемой избыточного веса сталкиваются многие, а его причина кроется не только в гиподинамии, но и в большей степени – в неправильном рационе и питании. В этой книге вам будут представлены рецепты приготовления разнообразных блюд с учетом калорий, и это позволит читателям подойти вдумчиво к составлению рациона и сохранению здоровья на долгие годы. В этой книге вас ждут низкокалорийные рецепты тортов, напитков, закусок, запеканок, рулетов, окрошки и супов.

Книга рецептов: Низкокалорийные десерты

Книга рецептов: Низкокалорийные десерты. Скачать бесплатно книгу Описание книги рецептов: Десерты являются венцом любой трапезы и являются завершающим аккордом каждого застолья. Десерт – это особое блюда праздничного и повседневного стола. Всего существует огромное число рецептов приготовления десертов, начиная от простых до очень сложных, от кислых до сладких. В этой книге автор собрала лучшие десерты, которые известны, причем они все низкокалорийные. Здесь вы найдете рецепты самбуки, суфле, киселей, пудингов, компотов и парфе. Десерт является маленьким праздником, поэтому подходить к выбору рецепта для десерта следует очень тщательно. Следуя советам в этой книге вы сумеете приготовить отличный рецепт и порадовать своих гостей, ну, а главное, порадовать без ущерба фигуре!

Редактор книги: И. Смирнова
Название книги: Низкокалорийные десерты
Формат документа: PDF
Размер файла: 3.36 Mb

Ссылка на скачивание: Скачать книгу Низкокалорийные десерты в электронном виде