Супер низкокалорийный торт

Супер низкокалорийный торт. Рецепт, как приготовитьДля полезного десерта используются следующие ингредиенты:

мука — 1 ст. (подойдет пшёная, льняная или овсяная), можно использовать клетчатку, которая как и льняная мука продается в аптеке;
кефир обезжиренный — 1ст.;
бананы — 2шт.;
яблоко — 1 шт.,
сладкий ингредиент (может быть фруктоза, мед или сахарозаменитель) — по вкусу;
кокосовая стружка;
клубника — несколько ягод. Читать далее

Быстрый низкокалорийный виноградный торт

Быстрый низкокалорийный виноградный торт. РецептТорт быстрого приготовления на основе творога и винограда, не содержит муки и яиц и не выпекается в духовке. На первый взгляд рецепт кажется странным, но можете не сомневаться — результат будет потрясающим. Десерт прекрасно впишется в меню детского праздника, ведь в нем так много полезных продуктов. Обратим ваше внимание, что если вы хотите получить низкокалорийный торт, то вам необходимо будет заменить оригинальные продукты на идентичные, приведеные в списке.
Читать далее

Диетический торт «Нежность»

Диетический торт «Нежность». Рецепт, как приготовить
Рецепт данного торта очень прост, и справиться с его приготовлением сможет любая хозяйка. Все, что понадобится вам для приготовления торта – вы найдете ниже. Несмотря на простоту рецепта, времени у вас уйдет прилично, так как торт будет состоять из нескольких слоев.
Читать далее

Диетический торт с йогуртовым муссом и желе из черешни

Диетический торт с йогуртовым муссом и желе из черешни. Рецепт, как приготовитьДля приготовления этого торта нам будет необходимо приготовить бисквит, желе из черешни и йогуртовый мусс. Все это будем делать поочередно. Более подробно о приготовлении этих составляющих вы найдете далее. Приготовленный йогуртный мусс выкладывается поверх желе и разравнивается, а поверх него укладывается бисквит. После всех манипуляций, торт отправляется в холодильник на несколько часов, а затем можно насладиться им без ущерба фигуре. Также рекомендуем посмотреть рецепт низкокалорийного торта с черешней, если вы любите черешню.
Читать далее

Низкокалорийный торт Фруктовая радость

Низкокалорийный торт Фруктовая радость
Ниже вы найдете рецепт, как приготовить низкокалорийный торт под названием Фруктовая радость. Все необходимые ингредиенты для приготовления будут выписаны в списки ниже. Следует добавить, что в рецепте этого торта значится и сахар, и мука, поэтому съесть такого торта следует совсем немного, а особенно, если вы на диете вам достаточно будет маленького кусочка. При желании можно заменить выписанные ниже ингредиенты на менее калорийные. Например, сахар заменить на фруктозу или сахарозу, а из фруктов не добавлять бананы и виноград, а йогурт для тортика – взять несладкий.
Читать далее